12/10/2021Oomega-3 rasvhapped, mida leidub kõige rohkem rasvastes külmaveekalades ja lina-, chia- või kanepiseemnetes, on meie keha ning aju jaoks erakordselt…
24/05/2021Soovid proovida mõnusat munarooga hommikuks, mida Sa varem kunagi valmistanud ei ole? Lisame nii munamuffini sisse kui kõrvale erinevaid köögivilju…- 24/05/2021Meeletult maitsev köögiviljadega tortilla wrap. Proovi ja sa ei kahetse! Kui soovid rohkem sellised retsepte proovida, siis oled oodatud liituma…
04/05/2021Allergiaid testitakse laboratoorse diagnoosimisega IgE antikehade määramisega seerumist. Võimalik on neid tuvastada perearsti ja allergoloogi kaudu või tasulise analüüsiga otse…- 04/05/2021Toidutundlikkus võib hõlmata spetsiifilisi toiduallergiaid ja toidutalumatust. Toiduallergia on konkreetse toidu suhtes tekkiv väga raske immuunreaktsioon, mis põhjustab koheseid reaktsioone…
15/03/2021Esmalt tuleks pöörduda perearsti poole, kes vajadusel suunab gastroenteroloogi vastuvõtule uuringute teostamiseks. Ärritunud soole sündroomi korral võib abi olla FODMAP…
15/03/2021Ärritatud soole sündroom (IBS) on levinud haigus, mis mõjutab 11% inimestest kogu maailmas (10). See on korraga esinevate sümptomite kogum,…- 15/03/2021Kas koged tihti ja pikemaajaliselt kõhuvaevusi – kõhulahtisust, -valusid või puhitusi? Loe lähemalt, kas asi võib olla gluteenitalumatuses. Mis on…
- 26/06/2020Need piima ja valge suhkru vabad šokolaadi ampsud on ideaalne vahepala magusa armastajale.
14/06/2020Tegemist on ühe väga erilise leivaga. See on kohe nii teistsugune, kui ükski muu leib, mida võileiva põhjana kasutada. Sobib…
