“Detoks”: Üldiselt näljatunnet küll ei ole olnud. Ja huvitav on see, et gaasid, punnis kõht ja sooltesse lööv valuhoog on ka kadunud. Need vaevused on mul tavaliselt olnud igapäevased. Kuidagi kergem on küll olemine. Peavalu ka pole olnud.

“Detoks”: Mulle meeldis see, et head värsket toitu oli just parasjagu, kus mu enesetunne oli stabiilselt hea. Juba teisel päeval tundsin ennast kergemini ja nagu energiat oleks rohkem. Samuti muutus seedimisega ainevahetus meeldivamaks ja kiiremaks.

“Seedimine ja kõhukinnisus”: Tunnen, et nii tahangi edasi toituda. Sööki valmistasin hea tunde ja põnevusega. Kui vaadelda selliselt toitumise mõju tervisele, siis on ainult väga positiivsed sõnad. Ei esine mao- ja kõhupiirkonna valulikkust. Peale söömist on hea kerge olla. Mul on siiralt hea meel, et ma Sulle kirjutasin.

“FODMAP” Minule väga meeldis, andis kergema enestunde, parema meeleolu ja soolte valu leevenes.

“Kaaluprogramm” Menüüs olid uued ja maitsvad toiduained, lihtne valmistada ning see mida tegid õhtusöögiks said pool süüa järgmise päeval lõunaks. Kui toituda taldriku reegli järgi siis ei teki magusa isusid ega ka näksimise vajadust. Jätkan kindlasti jälgides näpunäitied ja nautides väga maitsvaid toite.

“Cytolisa test” Minu jaoks ei ole mitme aasta jooksul olnud normaalsuseks elada ilma igapäevaste kõhuvalude ja puhitusteta, seega Cytolisa testi tegemine ja teie poolsed nõuanded on esimest korda jälle tekitanud tavalise inimese tunde.