2016
Algas minu teekond toitumisterapeudiks
Minust
Tere, mina olen Liis.
Tervisliku toitumise teekond algas mul 2016. aastal peale tsöliaakia ja laktoositalumatuse diagnoosi saamist. Toidutalumatuse test tuvastas veel lehmapiima ja pärmi talumatuse.
Sellest saadik olen olnud gluteeni-, piimatoodete-, valge suhkru ja pärmivabal toitumisel. See on aidanud lahti saada kõhuvaludest, puhitusest, aneemiast, kroonilisest kõrvapõletikust, silmade kuivusest, üleliigsetest unetundidest ning parandanud märgatavalt elukvaliteeti.
Olen Sulle toeks ja viin Sind uuele, põnevale ja tervislikule rajale, kui Sul on diagnoositud tsöliaakia, laktoositalumatus või muul põhjusel pead järgima gluteeni- ja piimatoodete vaba dieeti — näiteks mõne autoimmuunhaiguse tõttu.
Mille puhul saan Sind aidata?
Juhendan funktsionaalse toitumise terapeudi meeskonnas järgmisi dieete soolestiku ja seedimismurede korral.
- FODMAPÄrritunud soole sündroom, kõhukinnisus, -lahtisus, -krambid ja kõhuvalud.
- SCDPõletikulised soolehaigused, haavandiline koliit, Chroni tõbi, tsöliaakia, candida.
- Gluteeni- ja kaseiinivabaTsöliaakia, laktoositalumatus, autoimmuunhaiguste toetav menüü.
- EridieedidIndividuaalsed menüüd vastavalt Sinu tervisemuredele ja eelistustele.
Haridus ja kvalifikatsioon
- Toitumisnõustaja ja Tervisenõustaja toitumise alal (Annely Sootsi tervisekool, 2018)
- Toitumisterapeut (Annely Sootsi tervisekool, 2019)
- Funktsionaalse toitumise nõustaja (2019)
- Funktsionaalse toitumisterapeudi õppe loengud (2020)
- Magistrikraad ärikorralduses (MBA) ja õigusteaduses
Diplomid ja tunnistused
Pidev enesetäiendamine on osa minu tööst. Allpool valik koolitusi ja konverentse, mis on aidanud mind toitumisterapeudi rajal.
13 sertifikaati · ava klikiga
Oled oodatud nõustamisele
Toitumisterapeut & Health Coach Liis Salus