Esmalt tuleks pöörduda perearsti poole, kes vajadusel suunab gastroenteroloogi vastuvõtule uuringute teostamiseks. Ärritunud soole sündroomi korral võib abi olla FODMAP toitumisest, mida pädev toitumisspetsialist juhendab peale nimetatud diagnoosi saamist gastroenteroloogilt.
Oluline on enne tsöliaakia diagnoosimist mitte välja jätta gluteeni oma menüüst. Tsöliaakia positiivse leiu korral tuleb elu lõpuni välistada gluteen oma toidulaualt, sh arvestada ristsaastumise ohuga. Terapeut annab täpsemaid juhiseid, kuidas toidulaualt sellisel juhul kätte saada kõik vajalik, nii et puudu ei jääks vajaminevatest vitamiinidest ja mineraalainetest.
Soolehattude tervise kohta võib infot anda lisaks veremarkeritele tsöliaakia osas ka raua ja B12 analüüs – sest kui soolehatud on atrofeerunud, siis ei imendu ka toitained meie seedetraktist.
Juhul kui rooja analüüsiga leitakse meditsiinisüsteemis soole parasiite või patogeene, tuleb ka neid vajadusel ravida.
Toetava vahendina on võimalik toitumisspetsialisti juures teostada toidutalumatuse test, kuid seda hindab terapeut vastuvõtul või kliendi anamneesiga tutvudes.
Tervist soovides,
Toitumisterapeut
Liis Salus
